人講阮是水噹噹,面無抹粉嘛也香;為著台灣來打拼,出錢出力嘸輸人。

2019年10月23日 星期三

11月份活動通告


黃越綏老師講座:「退休後的規劃」
退休是另一個生涯階段的開始,有規劃的退休生活將是人生目標的重新啟航。                                                 
這個月我們邀請敬愛的黃越綏老師來談「退休後的規劃」,竭誠歡迎姊妹及親朋好友們來參加。
Ø     師: 黃越綏 老師 (國際單親兒童文教基金會創辦人)
Ø     歷:
專業兩性與家庭諮商師、作家
     菲律師大學公共行政(MPA)管理碩士
     美國哈佛大學東方民族基金會研究員
     美國心理諮商協會(ACA)員
     美國婚姻家族治療協會(AAMFT)會員
     美國(PAIRS)心理發展基金會講師
     電視與電台節目主持人
早年即投入婦運、民運及社運,熱心公益。
1995年創辦「財團法人國際單親兒童文教基金會」,並籌設收容未婚小媽媽及弱勢失依兒少的「麻二甲之家」,給予弱勢單親在生命的轉彎處有重生的力量。     
Ø  活動時間: 2019/11/02(星期六) 下午2:30~4:00
Ø      : 台北市南京東路二段125號四樓 台灣國際會館(偉成大樓四樓)
Ø  活動策劃: 理        周金蓮    0987-327389
Ø  詢問專線: 副   江孟蓉    0921-076650
              台北水噹噹姊妹聯盟   (02)3393-1534

   理事長  石莉麗 敬邀

2019年10月1日 星期二

10月份活動通告


 ~~精緻手拿錢包製作體驗~~

去年4月日野留美老師教了姊妹製作花藝紙黏土體驗,神奇的花瓣在指尖一一顯現,最終成為一朵朵美麗的玫瑰,不知各位是否意猶未盡?
今年日野老師將教大家免用針線製作實用精緻的手拿錢包,想要再次挑戰自己的手藝嗎?歡迎大家踴躍報名!上課採小班教學,共有兩場個場次,姊妹可選擇方便的日期報名參加。

Ø  講師:日野留美
      DECO Clay Craft Academy 黏土老師
      石膏香薫老師
      Ruban de L'etoile 緞帶老師
      M-Style Luxe 緞帶老師
      Flower Education 造花老師
      安達流式插花老師

Ø  策劃:榮譽理事長陳亮吟

Ø  活動時間:(A)2019/10/17() 下午2:00~4:00
                         (B)2019/10/18() 下午2:00~4:00

Ø  地點:台北市青島東路52樓之2(台北水噹噹姊妹聯盟辦公室)

Ø  交通:捷運板南線(藍線)善導寺站2號出口,沿林森南路前行,右轉青島東路走3分鐘,即可抵達。

Ø  名額:每個場次10名為限,會員優先
Ø  報名時間:10/01上午10:00開始受理報名,額滿為止。

Ø  費用:450/人,上課當天收費。(含講師費、材料費。)

Ø  自備工具:剪刀、膠水

Ø  聯絡專線:榮譽理事長       陳亮吟0920-728554
            總    幹   事       蘇貞如0935-875518





注意事項

1.當天備有2~3種花色讓姊妹挑選
2.因材料需事先從日本訂購,報名後若無法參加,
又自己無法找人遞補,則需酌收材料費400元,材料可帶回。

理事長石莉麗敬邀

2019年9月19日 星期四

2019年女性影展電影欣賞會


二十六屆台灣國際女性影展,將自2019 104日至1013日於光點華山電影館展開為期十天的電影盛宴。
感謝台北水噹噹姊妹聯盟的熱心會員出資包場,贊助50位姊妹觀賞參展影片【太平洋上的女兒】,讓我們透過女性影展開啟更多元的性別觀念與視野,敬邀您一起來共襄盛舉!
Ø      間: 2019/10/7 () 中午12:50放映
       ( 請於 12:30前至現場取票 )
Ø  地   點: 光點華山電影館 2 (台北市中正區八德路一段1)
Ø  報名方式: 924()10:00開始,請於水噹噹【官網】LINE群組登記
              或電話報名 ,名額50位,額滿為止 (會員優先)   
Ø  報名專線:台北水噹噹姊妹聯盟  (02)3393-1534
影片介紹 :太平洋上的女兒             
八位原住民女導演 Eight Indigenous Female Directors2019
斐濟、東加、索羅門、庫克群島、薩摩亞、紐西蘭  88分鐘

2019 柏林影展
2019 SXSW 西南偏南電影節

一個主角;八位女性;一個生命共同體。本片由八位女導演橫跨七個不同島國,以多段式電影的創作方式,細膩深刻地描繪出南太平洋原住民女性與族群、環境、土地、族人交織的生命之歌。每一次的出走與回返,都是在大環境變遷下反思傳統文化與部落脈絡,進而重構性別主體的歷程,而過程中不可或缺的,是不同世代原住民女性生命經驗延續所產出的能量。
          
   
理事長  石莉麗  敬 邀



2019年9月18日 星期三

2019年9月活動通告.

~~~「自我肌筋膜放鬆技巧」講座~~~ 


人體是由一張完整相連的肌筋膜包覆,除了肌肉本身之外,還有許多軟組織幫助防護,像是筋膜、韌帶、肌腱等,我們必須時常運動來增強肌肉,但若沒有適度修復負責協調跟擔任「防震」的軟組織,會讓肌肉始終處在緊繃的狀態,就像是全身被保鮮膜包裹住一樣,身體也難以負荷下一次的運動。
筋膜是有彈性的組織,拉筋動作可以幫助韌帶、肌腱等連接關節的組織,還有緊繃的肌肉放鬆,適度的按摩更可以幫助筋膜放鬆,進而減緩身體肌肉、關節、韌帶等的疼痛或不適。肌肉筋膜要如何放鬆?為您邀請專家來指導,歡迎姊妹踴躍參與學習。
  

²   講師簡介:瑜珈、筋膜老師  陳美玉(YoYo
     認證 : 2015  SMaRT肌筋膜放鬆技巧
      2013  美國體適能AFAA瑜珈聯盟/美國有氧體適能協會
²   活動策劃:常務理事  李芳玲 
²   活動地點:臺北市非政府組織(NGO)會館 多功能資料室 (青島東路8號【後棟】)
²   活動日期:2019927(星期五)
²   活動時間:下午2:30~4:30
²   報名方式:水噹噹【官網】LINE群組登記或電話登記     ~歡迎攜伴~  
²   詢問專線:台北水噹噹姊妹聯盟  (02)3393-1534

理事長 石莉麗 敬邀

2019年8月1日 星期四

8月份活動通告

📌📌 8月份活動通告 📌📌

「假新聞清潔劑」講座

社群媒體假消息、假新聞氾濫,無論是不實的養生資訊或者是生活訊息,以及政治上的各種抹黑造謠,都已經造成嚴重的社會問題,影響到個人身心健康甚至國家的安危。台灣假消息亂象令人憂心,但資訊來源管道這麼多,如何辨別真偽呢?別擔心,我們邀請到「假新聞清潔劑」來告訴您。
「假新聞清潔劑」團隊是一群愛鄉土又有行動力的年輕人,出錢出力、以實際行動來推廣知的權利,熱心指導並分享如何分辨假新聞,如何不做幫忙傳遞假消息的幫凶,避免被假消息帶來的誤導所傷害。
敬邀姊妹們踴躍參加這場講座,一起來『打擊假新聞,消除假消息』。
🔹講 師:「假新聞清潔劑」團隊
🔹活動策劃:理事長 石莉麗
🔹活動地點:台灣北社會議室 (台北市青島東路5號2樓 之2 )
🔹活動日期:2019年8月8日(星期四)
🔹活動時間:下午2:00~4:00
🔹交通方式:1.捷運 :板南線「善導寺站」二號出口(三號出口有電梯)
2.公車 :527/295/49/246/604/222/307 「青島林森路口站」
🔹報名方式:水噹噹【官網】LINE群組接龍登記或電話登記 ※歡迎攜伴※
🔹詢問專線:台北水噹噹姊妹聯盟 (02)3393-1534

理事長 石莉麗 0952-759914

2019年7月15日 星期一

7月份活動通告

🎊7月份活動通告🎊

~~~ 潘茂涼老師來唸歌乎恁聽 ~~~

台北水噹噹合唱團的指導老師潘茂涼素有「台灣最好的男低音」美譽,不但歌聲渾厚磁性、穿透力十足,作曲作詞樣樣行,更擁有熱愛台灣的心,總是透過歌曲關懷這塊土地。
這個月非常榮幸邀請到我們敬愛的潘茂涼老師來『唸歌乎恁聽』,歡迎姊妹們作伙來欣賞潘老師溫厚的歌聲,一邊聆聽他分享音樂與生活,一邊享用「肯諾尼亞」的美味茶點,保證帶給您滿滿的幸福與感動,請千萬別錯過這場精彩絕倫的夏日午後音樂饗宴喔!
活動策劃:常務理事 李月敏
活動地點:肯諾尼亞咖啡.美食.選物
(新北市三重區重新路三段115巷18號 )
活動日期:2019年7月23日(星期二)
活動時間:下午2:00~4:00
費 用:請自行負擔茶點費
交通方式:捷運中和新蘆線(往迴龍) 《菜寮站1號出口向後方直走步行約5分鐘》
報名方式:水噹噹【官網】LINE群組接龍登記或電話登記 ※歡迎攜伴※
詢問專線:台北水噹噹姊妹聯盟 (02)3393-1534 / 常務理事 李月敏 0937-427155


理事長 石莉麗 敬邀

2019年6月8日 星期六

6月份活動通告


~~6月份活動通告~~
💃💃💃 快樂運動-排舞 💃💃💃 
親愛的姊妹們,健康的生活除了養生之外,更需要運動,也就是大家常說的要活就要動,但運動需要快樂的動,才會有樂趣,才能持續

6月份我們的監事莊麗香將帶領大家學習一種健康、歡樂的休閒運動:「排舞」。 

排舞簡單易學、男女老少咸宜,動聽的旋律,配合活潑的舞步,在歡樂中紓解壓力,達到運動的效果。誠摯邀請姊妹們一起來咚滋咚滋,在音樂聲中律動,輕鬆享受健康活力

²   活動策劃:監 事  莊麗香    
²   活動地點:臺北市非政府組織(NGO)會館(青島東路8)

²   活動日期:2019613(星期四)
²   活動時間:下午2:00~4:30
²   交通方式:
  1. 捷運 :板南線「善導寺站」二號出口(三號出口有電梯)
  2. 公車 :527.295.49.246.604.222.307 「青島林森路口站」
²   報名方式:水噹噹【官網】LINE群組接龍登記或電話登記  
                           ~歡迎攜伴~   
²   詢問專線:台北水噹噹姊妹聯盟  (02)3393-1534
             監事  莊麗香        0932-184921

                💃💃💃Ҝ      理事長 石莉麗 敬邀